por Cristian Grados | Feb 18, 2025 | Pareja
El amor es una de las emociones más poderosas y esenciales en la vida humana. Sin embargo, no todos expresamos y recibimos amor de la misma manera. El concepto de los «Lenguajes del Amor» fue desarrollado por el doctor Gary Chapman y se ha convertido en una...
por Cristian Grados | Feb 9, 2025 | desarrollo humano, Psicoterapia Transpersonal
En el mundo del desarrollo personal y la terapia sistémica, los “órdenes del amor” y los “órdenes de la ayuda” son conceptos fundamentales introducidos por Bert Hellinger, creador de las Constelaciones Familiares. Estas leyes naturales explican las dinámicas ocultas...
por Cristian Grados | Feb 9, 2025 | PAS
En los últimos años, el término «persona altamente sensible» (PAS) ha ganado reconocimiento en el campo de la psicología y el desarrollo personal. Muchas personas se han identificado con esta característica, pero también existe confusión sobre lo que realmente...
por Cristian Grados | Feb 9, 2025 | Psicoterapia Transpersonal
Cuando tomamos la decisión de acudir a terapia psicológica, nos enfrentamos a muchas dudas e inquietudes. Una de las preguntas más comunes es: ¿Es importante sentirme cómodo con mi psicólogo? ¿Influye esto en los resultados de la terapia? La respuesta corta es sí,...
por Cristian Grados | Feb 9, 2025 | autoconocimiento
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante desafíos y situaciones demandantes. Si bien en dosis moderadas puede ser un motivador positivo, cuando se vuelve crónico afecta nuestra salud física y emocional. Una herramienta clave para gestionar el estrés de...
